スタッフブログ
2024/12/07
お風呂の温度
浜松市・磐田市・湖西市にお住まいの皆様、こんにちは(*’ω’*)
キッチン・トイレ・お風呂などの水まわりを中心にリフォームを行っているかえるHOMEです🐸
いつもご覧頂き誠にありがとうございます！
本日、12月7日(土)は二十四節気の大雪(たいせつ)です。
この暦通り、日本海側は雪や雨が降り、太平洋側は広く乾燥した晴天で本格的な冬の天気になっているようです。
お風呂が恋しい季節の到来ですが、そのお風呂の温度は一般に 38℃～42℃ 程度が推奨されています。
38℃～40℃のぬるめのお湯は、副交感神経が活発になってリラックス効果があり、疲労回復やストレス解消に適しているとの事。
40℃～42℃のやや熱めのお湯は、血流を促進し体をしっかり温めたいときに最適ですが、長時間の入浴は避けた方が良いとの事です。
そして、特にこの寒い季節に気を付けないといけないのがお風呂でのヒートショックです。
急激な温度変化は、血圧が大きく上下して心臓や血管に負担がかかる為、高齢者のみならず全世代に注意が必要です。
驚いた方も多いと思いますが、女優で歌手の中山美穂さんがお風呂で亡くなっている事が発見されたとの事です。
54歳という若さです。心よりご冥福をお祈りいたします。
ヒートショックが原因かどうかはまだ分かっていませんが、冬場のお風呂は十分に気を付ける必要があります。
かえるHOMEでは、お風呂への暖房取付工事なども行っております。
水まわりリフォーム全般のことはかえるHOMEへご相談ください。
かえるHOMEではキッチンやお風呂、トイレ等の水まわりのリフォームに
屋根工事・外壁塗装の外装工事や、クロス・クッションフロア張り替えの内装工事までと
お家のリフォームを幅広く行っております♪
何かお家の事でお困り事がありましたら、是非かえるHOMEまでお気軽にご相談ください！
浜松市でお風呂・キッチン・トイレ等の水まわりリフォームは是非ともかえるHOMEへ🚰
Youtube始めました🌟【 かえるTV 】チャンネル登録よろしくお願いします🐸
◎ご相談はコチラ⇒ 無料相談・お見積もりフォーム
◎お電話でのご相談はコチラ⇒見積無料・相談無料 0800-700-3739
◎かえるHOME浜松本店⇒〒430-0807 静岡県浜松市中区佐藤3丁目24-9
◎かえるHOME浜松西店⇒〒431-0201 静岡県浜松市西区篠原町12019
【かえるHOME公式SNS】
